Ab Trainer

49.00

Ab Trainer -ohjelmapaketin tavoitteena on vahvistaa ja kiristää keskivartaloasi. Harjoitusten myцtä saavutat voimakkaan keskivartalon, paremman ryhdin sekä kireämmän korsetin. Ohjelmapaketti sisältää 10 eri harjoitusta keskivartalolle, joista 5 on kuntosalilla tehtäviä ja 5 kehonpainolla suoritettavia. Harjoitukset rasittavat monipuolisesti kaikkia keskivartalon lihaksia.

Ab Trainer on suunniteltu kaikille, jotka haluavat voimaa ja kestävyyttä keskivartaloon. Hyvä keskivartalon tuki auttaa treenaamaan kovempaa ja ennaltaehkäisee selän kipuja ja vammoja.

Paketti sisältää materiaalin:

Opaste treeneihin
5 kuntosaliharjoitusta
5 kehonpainoharjoitusta
Yhteensä 10 ohjelmaa
Huomioi ravitsemuksen merkitys, kun tarkoituksenasi on pienentää rasvaprosenttia, saada lihasmassaa ja voimaa keskivartaloon ja saada vatsalihakset näkyviin! Suosittelemme valitsemaan tämän paketin oheen Fitverstaan Ravintopaketin tai ruokavalion. Selaa valikoimaa täällä.

Kysyttävää? Katso yleisimmät kysymykset tästä.