GBC koko kropan treeni by Mikko Niiranen

23.00

German Body Compositionin tavoitteena on rasvanpoltto, lihasmassan kasvu sekä voiman ja voimakestävyyden kehittäminen.

Kahden viikon välein muuttuva ohjelmointi liikkeissä takaa sen, että kroppa saa uudenlaista ärsykettä 6 viikon aikana todella paljon kehittymiseen.