HERO Advanced

99.00

Kenelle HERO ADVANCED on?
Sopii naisille, jotka haluavat treenata tehokkaasti salilla
Naisille, jotka haluavat muutoksia omiin ohjelmiin ja haastaa itseään
Mitä HERO ADVANCED sisältää?
8 viikon kokonaisvaltaisen treeni- ja ruokavaliovalmennuksen
Tehokkaat salitreenit 4krt/vko vapaavalintaiset cardio treenit (4 viikkoa 4 viikkoa)
Treeniliikkeet videoituna
Kehonhuoltovideot
Tietoa viikottain teemoista valmennukseen liittyen
Kannustavan valmentajan Nannan, joka vastaa kaikkiin kysymyksiin
Suljetun Facebook-ryhmän
Mitä tarvitaan?
Kuntosalikortti
Kokemusta salitekniikoista
Oikea asenne