HERO ADVANCED | herotreeni.fi

99.00

Kenelle HERO ADVANCED on?

  • Sopii naisille, jotka haluavat treenata tehokkaasti salilla
  • Naisille, jotka haluavat muutoksia omiin ohjelmiin ja haastaa itseään

Mitä HERO ADVANCED sisältää?

  • 8 viikon kokonaisvaltaisen treenivalmennuksen
  • Tehokkaat salitreenit 4krt/vko + vapaavalintaiset cardio treenit (4 viikkoa + 4 viikkoa)
  • Treeniliikkeet videoituna
  • Kehonhuoltovideot
  • Tietoa viikottain teemoista valmennukseen liittyen
  • Kannustavan valmentajan Nannan, joka vastaa kaikkiin kysymyksiin
  • Suljetun Facebook-ryhmän
  • Oikeuden osallistua yhteen Heron treenipäivään tulevan vuoden aikana (treenipäiviä järjestetään eri kaupungeissa ja ne vaihtelevat sisällöiltään ja kokoonpanoiltaan)

Mitä tarvitaan?

  • Kuntosalikortti
  • Kokemusta salitekniikoista
  • Oikea asenne

Valmennus starttaa seuraavan kerran maaliskuun lopulla!