HERO Home

99.00

Kenelle HERO HOME on?       
Sopii naisille, jotka haluavat treenata tehokkaasti kotona
Kiireellisille naisille, joilla ei ole ylimääräistä aikaa
Mitä HERO HOME sisältää?
8 viikon kokonaisvaltaisen treeni- ja ruokavaliovalmennuksen
30 minuutin tehokkaat kotitreenit 3-5/vko (4 viikkoa 4 viikkoa)
Treeniliikkeet videoituna
Kehonhuoltovideot
Monipuolisen, puhtaan ja ympäristöystävällisen ruokavalion
Tietoa viikottain teemoista valmennukseen liittyen
Kannustavan valmentajan Nannan, joka vastaa kaikkiin kysymyksiin
Suljetun Facebook-ryhmän
Mitä tarvitaan?
Jumppamatto
Kahvakuula
Intervall app/muu ajastin
Treenitaustaa