HERO HOME | herotreeni.fi

99.00

Kenelle HERO HOME on?

  • Sopii naisille, jotka haluavat treenata tehokkaasti kotona
  • Kiireellisille naisille, joilla ei ole ylimääräistä aikaa

Mitä HERO HOME sisältää?

  • 8 viikon kokonaisvaltaisen treenivalmennuksen
  • 30 minuutin tehokkaat kotitreenit 3-5/vko (4 viikkoa + 4 viikkoa)
  • Treeniliikkeet videoituna
  • Kehonhuoltovideot
  • Tietoa viikottain teemoista valmennukseen liittyen
  • Kannustavan valmentajan Nannan, joka vastaa kaikkiin kysymyksiin
  • Suljetun Facebook-ryhmän
  • Oikeuden osallistua yhteen Heron treenipäivään tulevan vuoden aikana (treenipäiviä järjestetään eri kaupungeissa ja ne vaihtelevat sisällöiltään ja kokoonpanoiltaan)

Mitä tarvitaan?

  • Jumppamatto
  • Kahvakuula
  • Intervall app/muu ajastin
  • Treenitaustaa

Valmennus starttaa seuraavan kerran maaliskuun lopulla!