HERO MIND | herotreeni.fi

79.00

Kenelle HERO MIND on?

Sopii kaikille, jotka

  • haluavat lisätä itsetuntemusta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia
  • tarvitsevat rohkeutta itseluottamukseen ja omanarvontunteen kehittämiseen
  • toivovat lisää ymmärrystä mielen ja kehon keskinäiseen vuorovaikutukseen
  • kaipaavat hyvää fiilistä elämään

Mitä HERO MIND sisältää?

  • Suunnitellun 8 viikon kokonaisuuden
  • Viikottaiset tehtävät, jotka liittyvät itsetuntemukseen, itseluottamukseen, ongelmatilanteiden ratkaisukykyyn, tunteiden käsittelyyn ja hallintaan, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäämiseen
  • Tietoa viikottain tehtäviin liittyvistä teemoista
  • Reippaan valmentajan Riinan, joka vastaa kaikkiin kysymyksiin
  • Suljetun yhteisen Facebook-ryhmän

Mitä tarvitaan?

  • Intohimo oppia omasta itsestä
  • Omaa aikaa paneutua tehtäviin intensiivisesti
  • Valmius kohdata itsensä valmennuksen aikana rehellisesti ja avoimesti

Valmennus starttaa seuraavan kerran maaliskuun lopulla!