Koko kehon jumppapallo-ohjelma

6.00

Treenaa jumppapallon kanssa koko keho läpi!

Treeni on kiertoharjoitteluna toteuttava treeni, jossa käydään lähes kaikki kehon lihasryhmät läpi!

Tämä on kiva extra-treeni muiden harjoitusten rinnalle tai vaikka vain yksinään 2-3 kertaa viikossa toteutettavaksi.