HERO Rookies

99.00

Kenelle HERO ROOKIES on?
Sopii naisille, jotka haluavat nostaa peruskuntoaan
Kaikille, jotka haluavat aloittaa yksinkertaisilla treeneillä kotona ja/tai salilla
Mitä HERO ROOKIES sisältää?
8 viikon kokonaisvaltaisen treeni- ja ruokavaliovalmennuksen
Monipuoliset koti/salitreenit 3krt/vko sekä vapaavalintaiset cardio treenit
Treeniliikkeet videoituna
Kehonhuoltovideot
Monipuolisen, puhtaan ja ympäristöystävällisen ruokavalion
Tietoa viikottain teemoista valmennukseen liittyen
Kannustavan valmentajan Nannan, joka vastaa kaikkiin kysymyksiin
Suljetun Facebook-ryhmän
Mitä tarvitaan?
Jumppamatto 
Kuntosalijäsenyys
Motivaatiota
Halua oppia