Odottaa tuotekuvaa

Talousopas osa 1-3 avainta | Avaimet-menestykseen.fi

€97.00

Taloudellisten asioiden hallinta on yrittäjän keskeisimpiä osaamisen alueita. Kannattava yritystoiminta tuottaa voittoa. Yritys kestää kannattamattomia liiketoimia vain tilapäisesti. Onko sinulla tarpeeksi tietoa ja taitoa, jotta voit reagoida nopeasti?
Kirjanpidon raporteista yrittäjä saa tärkeää tietoa toiminnan seuraamisen ja suunnittelun pohjaksi. Mitä hyötyä tuloslaskelmasta on? Tällä kurssilla opit, miten voit hyödyntää toteutuneita lukuja yritystoimintaa suunnitellessa.
Budjetointi on talousjohtamisen tärkein työkalu ja osa tulevaisuuden kirjanpitoa. Ohjaatko sinä yritystäsi peruutuspeilistä toteutuneiden tietojen pohjalta? Opit kurssilla myös, miten tuloslaskelma ja budjetti liittyvät toisiinsa.

Lisää toivelistalle
Osastot: , , ,

Tutustu myös

  • Paikanvaraus

    Fit with Nana kotitreenit jatko-osa | nanafit.fi

    FIT WITH NANA KOTITREENIT OSA 2 VIE TREENISI UUSIIN ULOTTUVUUKSIIN.

    Näillä treeneillä muokkaat kehoasi, vahvistat lihaksiasi, parannat liikkuvuuttasi ja poltat tehokkaasti rasvaa. Treenit ovat nopeita tehdä, ja ne vievät ainoastaan 15-30 minuuttia kerrallaan!

    Tämä 5 viikon valmennusjakso sisältää 10 erilaista koko treenin mittaista videota, jossa treenaan kanssasi alusta loppuun. Tämän lisäksi saat 2 erilaista alkulämmittelyvideota, 2 erilaista aktiivisen lepopäivän treenivideota sekä 30 minuuttia kestävän venyttely- ja kehonhuoltovideon.

    5 viikon lisäksi saat kaupan päälle extra 3 viikkoa verkkoympäristössä, joten kaiken kaikkiaan pääset treenaamaan kanssani 8 viikon ajan!

     

     

    Valmennuksessa saat selkeät ohjeet treenien koostamiseen viikottain, sekä esimerkkijaot viikoista jos haluat harrastaa muutakin liikuntaa.

    Tässä valmennuksessa ei jätetä treenaajaa yksin, vaan jokaisessa treenissä on esitelty liikkeen tekniikat huolellisesti, sekä annettu ohjeet kevennettyyn versioon. Tämä mahdollistaa treenitehojen ja treenin haastavuuden muokkaamisen juuri omalle tasollesi sopivaksi.

    FIT WITH NANA 2 RAVINTO-OHJEISTUS

    Valmennus sisältää myös ravinto-ohjeistukset, jossa ei lasketa kaloreita tai punnita ruokia. Ruokaoppaan lisäksi saat kattavan reseptikirjan, josta löydät terveellisiä mutta herkullisia reseptejä yli 200 sivua! Reseptikirja on täysin uusittu FIT with Nana valmennuksen ykkösosasta.

    Ravinto-osion avulla pystyt tarkistamaan onko energiansaantisi ja kulutuksesi kohdallaan, ja miten painoa kannattaa lähteä turvallisesti pudottamaan ruokavalion avulla. Kerron myös hiilihydraatteja käsittelevässä videossa miten hiilihydraattien osuus kannattaa koostaa ja kuinka paljon niitä voi aktiivinen ihminen syödä.

    €69.00
    Lisätiedot
    Lisää toivelistalle
  • Paikanvaraus

    Aloita bloggaaminen | Tiiakonttinen.fi

    Aloita bloggaaminen kurssilla:

    • näytän askel askeleelta mitä sinun on hyvä ottaa huomioon, kun aloitat bloggaamisen ja haluat perustaa blogin
    • saat kuvaruutuohjeet blogin perustamiseen (wordpress.org)
    • sinun ei tarvitse osata koodata

    Tämä kurssi sopii sinulle, kun

    • Haluat tietää, miten blogi teknisesti perustetaan
    • Haluat oppia bloggaamaan harrastuksena tai tulevana työnä
    • Haluat välttää tyypillisemmät virheet bloggaamisen aloittamisessa

    Tietoa kurssista:

    • Materiaalia on n. viikon ajaksi
    • Täysin itseopiskeltava, sovella opiskelu sinun aikatauluusi sopivaksi
    • Saat koko kurssimateriaalin kerralla
    • Voit opiskella joko tietokoneella, puhelimella tai tabletilla
    • Kurssi sisältää kirjallista materiaalia sekä linkkejä lisäresursseihin
    • Kurssin sisältö on käytössäsi niin pitkään kuin tarvitset, vaikka seuraavat 3 vuotta

     

    Palaute kurssista:

    ”Suurkiitos sun Perusta blogi -kurssista. Se selkeytti suuresti mun suunntelmia blogin aloittamiseksi. Ilman sitä olisin luultavasti heittäytynyt suin päin syvään päähän. Sun kurssin ansiosta ymmärsin, että on todella tärkeää suunnitella kaikki kunnolla alusta asti, eikä vain ruveta into päällä bloggaamaan, vaikka palo onkin kova” – Tiina

    €0.00
    Lisätiedot
    Lisää toivelistalle
  • Ale! Paikanvaraus

    RAIKAS RAVINTOVALMENNUS | nanafit.fi

    Oletko sinäkin kokeillut erilaisia dieettejä ja ruokavalio-ohjelmia, mutta et ole saavuttanut pysyviä tuloksia?

    Tuntuuko, että aineenvaihduntasi on sekaisin turhan niukkakaloristen kuurien jälkeen, etkä oikein tiedä, kuinka paljon todellisuudessa kannattaisi syödä, jotta olosi olisi energinen ja peilikuva miellyttäisi silmää? Et todellakaan ole yksin tämän ongelman kanssa!

    Tästä valmennuksesta saat selkeät ohjeet miten koostaa juuri sinullesopiva ruokavalio. Autan sinua selvittämään oman päivittäisen energiantarpeesi, jonka pohjalta pääset koostamaan itsellesi monipuolisen, herkullisen ja terveellisen ruokavaliokokonaisuuden.

    Koska olemme erilaisia, erikokoisia ja -painoisia, tässä valmennuksessa ei tarjota kaikille samaa ruokavaliopohjaa, vaan jokainen huomioidaan yksilönä!

     

    VIIMEINEN RAVINTOVALMENNUS MIKÄ SINUN TULEE IKINÄ HANKKIA!

    Raikas ravintovalmennus auttaa sinua vihdoin löytämään työkalut pysyvään muutokseen, painonhallintaan ja loppuelämän kestävään energiseen olotilaan. Vaikka elämässäsi tilanteet ja tavoitteet muuttuisivat, tämän valmennuksen avulla pidät kiinni hyvästä olostasi!

    Tässä valmennuksessa sinut otetaan huomioon yksilönä, ja opit koostamaan juuri sinun hyvinvointia ja tavoitteita tukevan ruokavalion. Näin varmistamme yhdessä sen, että tämä on viimeinen ravintovalmennus, mikä sinun tarvitsee enää koskaan hankkia.

     

    Mitä konkreettisesti hyödyt 8 viikon RAIKAS ravintovalmennuksesta?

    Tässä muutama tärkeä syy miksi lähteä mukaan tähän täysin uudenlaiseen valmennukseen:

    • Oivalla miten syöt juuri itsellesi oikealla tavalla (ja saavuttaen toivottuja tuloksia painonhallinnassa)
    • Selätät jatkuvan uuvuttavan väsymyksen ja saat aivan uutta energiaa päiviisi (eikä se lopu kesken!)
    • Opi syömään ilman stressiä tai pelkoa lihomisesta – ei enää tarvetta närkkiä lautasta haarukalla epäluuloisena
    • Oivalla miten tunnetilat vaikuttavat painonhallintaasi… ja siksi myös mm. hyvinvointiisi ja itseluottamukseesi
    • Päivittäinen suorituskykysi nousee – tarvitset sitä sitten treeniin, töihin tai henkilökohtaiseen elämääsi
    •  Omaan kulutukseen sopiva ruokavalio (etkä päädy käyttämään esim. urheilijan dieettiä jos et ole urheilija)
    • Viikko viikolta aineenvaihduntasi elpyy, energiasi palaa ja kehonkoostumus alkaa muuttumaan

     

    Valmennus sisältää myös painetun ravinto-oppaan sekä painetun 150 ruoan reseptikirjan. Voit valita perinteisempiä ruokia sisältävän Raikas reseptikirja 1:n tai Exotic edition reseptikirjan, jossa on enemmän makuja maailmalta. 

     

    MIKSI MINUUN LUOTETAAN HYVINVOINTI- JA RAVINTOVALMENTAJANA EHKÄ ENITEN?

    Olen Nana Heikkilä, ja minut tunnetaan yhtenä Suomen suosituimmista ja arvostetuimmista hyvinvointivalmentajista.

    Olen koulutettu ja sertifioitu Personal Trainer ja hyvinvointivalmentaja, joka on tunnettu kannustavasta, ammattitaitoisesta ja ihmisläheisestä valmennustavasta. Innostan kanavissani kymmeniä tuhansia suomalaisia kohti parempia elämäntapoja ja jo tuhannet suomalaiset ovat löytäneet kaipaamansa avun suosituista verkkovalmennuksistani.

    Toimin usein asiantuntijana hyvinvointialan lehdissä ja julkaisuissa, ja minut palkittiinkin vuoden energisempänä bloggaajana 2018 Inspiration Blog Awardseissa. Syksyllä 2019 julkaistaan odotettu treenikirjani Tammen kustantamana. Kommentoin myös aika ajoin median kutsumana hyvinvointiin liittyviä asioita (esim. A-Studio, YLE Akuutti).

    Olen itse henkilökohtaisesti läsnä valmennuksissa, koska haluan kulkea kanssasi koko valmennusmatkan alusta loppuun. Ketään ei jätetä omilleen. Haluan varmistaa omakohtaisesti, että varmasti ymmärrät kaiken oikein ja pääset toivomaasi lopputulokseen.

    Olen itse kokenut matkan varrella omakohtaisesti pahoja ylirasitustiloja liiallisen treenimäärän, liian vähäisten kaloreiden ja liiallisen kuormituksen takia, joten tiedän miten vahingollista se voi olla. Kaikki valmennukseni suunnitellaan aina tavallisille ihmisille, ei esim. vain urheilijoille tai huipputasolla treenaaville. Kokonaiskuormituksen ja riittävän ravinnon määrän huomioiminen on äärimmäisen tärkeää, ja olenkin yksi ensimmäisistä, jotka ovat julkisesti puhuneet erilaisten kitudieettien ja rääkkitreenien vaaroista.

    Mielestäni hyvinvoinnin ei kuuluisi koskaan olla itsensä rankaisemista vaan itsensä rakastamista ja halua tehdä itselleen hyviä asioita. Minun valmennuksissani saadaan aina parhaat tulokset ilon ja hyvän fiiliksen kautta, yhdessä maalia kohti kulkien!

    €109.00 €84.90
    Lisätiedot
    Lisää toivelistalle
  • Paikanvaraus

    Bloggaamisen perusteet | Tiiakonttinen.fi

    Bloggaamisen Perusteet kurssilla:

    • opetan sinulle askel askeleelta, miten löydät mielenkiintoisen blogiaiheen
    • opetan sinua nimeämään blogin oikealla tavalla, jotta varmistat, että lukijat eivät pety tullessaan blogiisi
    • tai vaihtoehtoisesti miettimään brändinimen, johon haluat oman nimesi liitettävän seuraavat 5 vuotta
    • opetan sinua tunnistamaan blogisi unelmalukijan, jotta tiedät aina kenelle kirjoitat
    • opetan sinua kirjoittamaan lukijaa kiinnostavaa sisältöä
    • annan sinulle simppelit ohjeet ajanhallintaan
    • opetan sinua selättämään multitaskingin
    • opetan sinua tekemään blogille julkaisusuunnitelman
    • pääset myös sisään Facebook-yhteisöön, jossa voit kysyä minulta apua missä tahansa kurssin vaiheessa
    • kurssimateriaali sisältää myös ”tekniikkavideoita” sekä kuvaruutuohjeita, joissa olen kuvannut omaa näyttöruutuani, saat siis kädestä pitäen ohjeet, miten mm. kirjoitat ja julkaiset ensimmäisen postauksen, miten jaat sen someen ja miten asennat Google Analytics ohjelman omaan blogiin. Tällä hetkellä iso osa videoista soveltuu WordPress.org alustalle mutta on sovellettavissa pienin muutoksin mihin tahansa muuhun blogialustaan

    Tämä kurssi sopii sinulle, kun

    • Olet valmis aloittamaan bloggaamisen
    • Haluat oppia bloggaamaan oikealla tavalla
    • Haluat välttää tyypillisemmät virheet bloggaamisen aloittamisessa
    • Haluat rakentaa blogillesi vahvan pohjan, joka kantaa pitkälle tulevaisuuteen

    Tietoa kurssista:

    • Materiaalia on n. 4 viikon ajaksi
    • Täysin itseopiskeltava, sovella opiskelu sinun aikatauluusi sopivaksi
    • Saat koko valmennusmateriaalin kerralla
    • Voit opiskella joko tietokoneella, puhelimella tai tabletilla
    • Opiskele ja vie teoria heti omaan blogiin, näet tuloksia jopa muutamassa viikossa
    • Kurssi sisältää sekä kirjallista että videomateriaalia
    • Kurssin sisältö on käytössäsi niin pitkään kuin tarvitset, vaikka seuraavat 3 vuotta

    Bonus:

    • Työskentele tehokkaasti 15 minuutissa valmennusvideo (arvo 29,90 €)
    €49.90
    Lisätiedot
    Lisää toivelistalle