X-Body miehet

39.00

X-MALLISEN KROPAN METSÄSTYSTÄ!

Miehille ja naisille omat paketit

Treenikokonaisuus sinulle, joka olet aina haaveillut urheilullisesta, lihaksikkaasta tiimalasivartalosta! Olethan valmis haastamaan kehosi ja mielesi treeneissä jotka vievät sinua kohti haavettasi. X Body ohjelmapaketin treenit kohdistuvat ensisijaisesti niihin lihasryhmiin, jotka muodostavat näyttävän ja upean tiimalasivartalon. Pelkät treenit eivät tee haaveestasi totta, vaan tarvitset myös sitä tukevan ruokavalion. X Body ohjelmapaketti sisältää tavoitetta tukevan ruokavalion joka on suunniteltu antamaan energiaa treeniin ja raaka-aineita lihasten kasvulle. Harjoittelet pääosin neljä kertaa viikossa.

Tavoitteet: X Body on treenikokonaisuus, jossa keskitytään muokkaamaan niitä vartalon osia, jotka luovat illuusion X mallisesta vartalosta. Leveä hartialinja, kapea vyötärö sekä muotoa reisiin. Niistä on X-Body tehty!

Sisältö: Miehille ja naisille omat treeniohjelmat, 6 viikon treenisuunnitelmaan kuuluu 3. ja 6. viikolla suoritettavat erikoistekniikkatreenit, joilla tehostat treenien vaikutusta. Lisäksi saat ruokavalion, joka tukee tavoitteitasi kehonmuokkauksessa. Suosittelemme ehdottomasti toteuttamaan tätä ohjelmaa 2-3 kierrosta!

Paketti sisältää materiaalin:

  • Opaste treeneihin
  • Treenisuunnitelma 6 viikolle
  • Tarkan ruokavalion + lisäravinneohjelman
  • Yhteensä 9 harjoitusohjelmaa

Soveltuvuus: Kokeneemmille treenaajille.